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Es werden Posts vom Juni, 2010 angezeigt.

Glaubersalz

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Beschäftigen wir uns doch ein bisschen mit ein paar Fachbegriffen, die mit dem Fasten zu tun haben. Da wäre einmal das Glaubersalz Wir erinnern uns an das bekömmliche Getränk zu Fastenbeginn ;-) Natriumsulfat wurde 1625 von dem Chemiker und Apotheker Johann Rudolph Glauber hergestellt und beschrieben und wird daher auch als Glaubersalz bezeichnet. Er selbst nannte das von ihm entdeckte Salz auch Sal mirabilis und Mirabili. Quelle: Wikipedia Natriumsulfat (Na2SO4, veraltete Bezeichnung Schwefelsaures Natron) ist ein Natriumsalz der Schwefelsäure und setzt sich aus zwei Natriumkationen (Na+) und dem Sulfatanion (SO42-) zusammen. Das Dekahydrat (Na2SO4 · 10 H2O) wird nach dem Chemiker Johann Rudolph Glauber auch Glaubersalz genannt. Auch Karlsbader Salz, das durch Eindampfen von Karlsbader Mineralwasser gewonnen wird, besteht hauptsächlich aus Natriumsulfat-Dekahydrat und wird wie Glaubersalz als Abführmittel eingesetzt. Natriumsulfat wird in Waschmitteln als Füllstoff, in d

Drei Monate später

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Nach dem ersten sommerlichen Wochenende fühle ich mich gar nicht wohl. Ich bin zu schwer. Ich merke, dass mir die Hitze zu schaffen macht, weil ich zu viel wiege.  Drei Monate nach der Fastenwoche sehne ich mich nach Unterstützung bei dem Problem. Naja - Problem. Problem ist es keines. Aber ich hatte im März in St. Georgen gelernt, dass man auch für solche Fälle Hilfe suchen kann und sie auch bekommt. Eine Fastenwoche buchen geht im Moment nicht. Der Griechenland Urlaub ist gebucht.  Aber müsste da doch etwas hängen geblieben sein? Da hatte ich doch einen Artikel von der GGF (Österreichische Gesellschaft für Gesundheitsförderung) und einer Ernährungsautorin für einen 'schnellen' Detox Tag gespeichert ... GEFUNDEN! Hier ist der Artikel, den ich schon vor meiner Fastenwoche einmal gespeichert hatte: Ihr Detox-Tag Tatsächlich in genau 24 Stunden. „Schon ein einzelner Fastentag verstärkt die Produktion bestimmter Wachstumshormone wie Somatotropin, die für die Zellerneuerung,