tausche Kloster gegen Strand

Das Ziel des Heilfastens ist eine körperliche Reinigung. Indem der Körper von angestauten Giftstoffen befreit wird. Dadurch kann er sich regenerieren und neue Kraft schöpfen. Die "Reinigung" ist besser bekannt als Entgiftung oder Entschlackung. fastan = (fest)halten, beobachten, bewachen aus dem gotischen bzw. althochdt.: fasten = fest Fasten ist Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel - freiwillig und für eine begrenzte Zeit. Die Fastenzeit im Christentum beginnt mit Aschermittwoch und dauert genau 40 Tage, die der Vorbereitung auf Ostern dienen und an die 40 Tage erinnern, die Jesus Christus fastend und betend in der Wüste verbrachte. Jesus/Bergpredigt: „Wenn ihr fastet, macht kein finsteres Gesicht wie die Heuchler. Sie geben sich ein trübseliges Aussehen, damit die Leute merken, dass sie fasten. Amen, das sage ich euch: Sie haben ihren Lohn bereits erhalten. Du aber salbe dein Haar, wenn du fastest, und wasche dein Gesicht, damit die Leute nicht merken,

Es war wie bei einem Puzzle. Das Problem schien unlösbar. Einfach zu viele Einzelteile, die nicht zusammen zu passen schienen. Ich war ständig gereizt. Fühlte mich nicht mehr wohl. Ich hatte das Gefühl, dass ich als Individuum nicht mehr wahrgenommen werde, aber Kontakt mit Fremden wiederum ging mir einfach nur noch auf die Nerven. Essen war die einzige Aufmunterung. Wenn der Gaumen Lebensmittel bester Bioqualität in Kombination mit liebevoller Zubereitung und appetitlicher Präsentation schmeckte war die Welt wieder in Ordnung. Aber nur dann. Kleiner unsexy Nebenaspekt: Ich steuerte auf eine Kleidergrösse zu, die ich ganz bestimmt nicht bereit war zu kaufen geschweige denn zu tragen. Also was tun? Ich brauche eine Auszeit. Kurz intensiv nachhaltig und vor allem:  bald! "Geh' doch in Einkehr" , riet mir mein Osteopath Rene bei unserer letzten Sitzung. An einem der nächsten Tage hatte ich dann in der " LEBENSART " - ein Magazin für nachhaltige Lebens